鲜豆腐皮生产厂家:绿翠豆制品是一家拥有多年生产经验的豆制品加工厂,杂粮腐竹厂家主要从事豆皮腐竹生产销售,欢迎咨询!

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陕西腐竹厂家介绍豆制品的保健作用

发布时间:2019/12/18 3:00:00 来源:http://sanxi.lcdzp.com/news295143.html

鲜豆腐皮生产厂家:绿翠豆制品是一家拥有多年生产经验的豆制品加工厂,杂粮腐竹厂家主要从事豆皮腐竹生产销售,欢迎咨询!

  陕西腐竹厂家,内黄县绿翠豆制品厂主要从事于各种豆制品的生产,如陕西腐竹陕西豆皮等,在生产豆制品方面具有丰富的经验,也对于豆制品非常的了解。虽然,豆制品的种类有很多,且许多人都喜欢食用豆制品,下面将为大家简单的介绍一下食用豆制品的保健功能。


  1、预防骨质疏松,在骨骼中,钙以无机盐的形式分布存在,是构成人骨骼的主要成份,造成骨质疏松的主要原因便是钙的缺乏,豆制品含有丰富的钙及一定量的维生素D,二者结合可有效预防度改善骨质疏松。

  2、提高机体免疫能力:机体在不同年龄,不同生理状态下,对营养的需求也是不同的,要提高机体免疫能力首先必须通过膳食的合理搭配来获得平衡的营养,豆制品中含有丰富的赖氨酸,不饱和酸,淀粉蔗糖以及多种维生素和矿物质。


  3、预防心脑血管疾病:心脑血管疾病危险因素在于高脂肪膳食肥胖,高血脂,高血压等,豆制品中所含的豆固醇与不饱和脂肪酸有较好的祛脂作用,加上其热量很低,可减轻体重。豆制豆经酶水解后能产生的摄入,对肥胖的中老年人预防心脑血管疾病有很好的效果。

  4、变瘦作用:豆制品的脂肪含量极低,碳水化合物只能吸收一半,肥胖者吃后不只有饱腹感而且热量比其他食物低,所以有利于变瘦。

  5、缓更年期:豆制品中含有丰富的营养,维生素E以及大脑和肝脏所必需的磷脂,对更期女性延缓衰老,改善更年期症状有明显作用。


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